sunnuntai 17. toukokuuta 2020

Tokoo

Viikolla DOT treenasi Maarit Hellmanin katseen alla. Mentiin melko mukavuusalueella. Ei olkut suuria kriisejä, lähinnä vain treenin puutetta. Aloitettiin ruudun ja kierron erottelussa. Tässä on vielä tekemistä eli treeniä vaan lisää. Seuruusta otettiin syyniin käännökset, joissa Doo ei ihan pysy asemissa, se joko työskentelee liikaa tai liian vähän. Tarkkuutta siis treeniin hitaammalla vauhdilla ja pysähdyksissä. Lopuksi käytiin läpi luoksetulon pysäytysten opettamista. Se takapalkka olisi aika opettaa kuntoon!

Kuvitukseksi SARAN tokoilut. Kuulo on jo heikko, mutta muisti on hyvä!



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti